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個別諮商：與諮商師一對一
我們相信，許多困住人的，並不是問題本身，而是那些尚未被理解的感受、關係與內在經驗。諮商是你與自己深層對話的起點。我們陪伴你，慢慢走向更靠近自己的位置。
1.面對家人情緒勒索或要求時的罪惡感與無法拒絕。
2.受困於原生家庭父母期待，或重複父母的溝通模式。
3.成年親子界線，如何和老年父母維持合適的互動和照護界線。
4.冒牌者焦慮，自我價值感低落，總覺得自己不夠好、不配被愛。
5.伴侶關係的相處和離合決定，伴侶關係中的自我整合。
6.婆媳問題，長輩介入家庭生活導致的系統失衡。
7.新手父母的身分轉變與自我失落。如何面對產後憂鬱 / 育兒焦慮。
8.父母的自我照顧。
9.悲傷輔導 / 喪親之痛：家人或自己生病、失落、流產或親人逝去的生命療癒。
伴侶諮商：與伴侶一同前來和諮商師會談
經歷伴侶間的溝通衝突、背叛出軌或離婚進入重組家庭，關係走到停滯或情緒拉扯的時候，諮商可以成為一種重新理解彼此的方式，而非誰對誰錯的辯論場。
1.婚後因金錢與孩子教養的衝突。
2.伴侶外遇的信任重建。
3.轉化與伴侶的溝通朝向高品質互動。
家庭諮商：與家人一同前來和諮商師會談
當家人之間的互動總是讓人受傷、疲憊，我們提供安全空間，協助家庭成員彼此聆聽、看見與理解。讓原生家庭是個愛的存在，建立和諧的家庭關係，學習如何面對親子衝突。
1.青少年拒學 / 壓力，父母要如何協助孩子？
2.如何和兒童、青少年孩子進行溝通？
3.轉化與家人的溝通從衝突朝向高品質互動。
4.家庭重大變故，建立家人的相互扶持，共同度過難關。
員工協助方案
目前與心趨勢管理顧問公司合作提供企業員工心理諮商服務。合作洽詢，請聯絡 [email protected]
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